odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Jajecznica na maśle z 2 jaj?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Jajecznica na maśle z 2 jaj oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
216 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
1 g

Tłuszcze
18 g

Białka
13 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	1.4 g	0%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	18 g	28%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży jajecznica na maśle z 2 jaj?

Porcja jajecznica na maśle z 2 jaj waży 100 g i ma 216 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Jajecznica na maśle z 2 jaj z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy jajecznica na maśle z 2 jaj to dobry składnik Twojej diety?

jajecznica na maśle z 2 jaj jest dobrą przekąską dla osób szukających źródła białka wśród nabiału. opisywany produkt ma niską ilość cukrów i tłuszczy nasyconych.