Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Czekolada Studentska gorzka z bakaliami - Orion?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Czekolada Studentska gorzka z bakaliami - Orion oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
495 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
56 g

Tłuszcze
26 g

Białka
7 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	55.9 g	19%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	25.9 g	40%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży czekolada Studentska gorzka z bakaliami - Orion?

Kostka czekolada Studentska gorzka z bakaliami - Orion waży 6 g i ma 30 kcal.

Tabliczka czekolada Studentska gorzka z bakaliami - Orion waży 200 g i ma 990 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Czekolada Studentska gorzka z bakaliami - Orion z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy czekolada Studentska gorzka z bakaliami - Orion to dobry składnik Twojej diety?

Czekolada Studentska gorzka z bakaliami na tle innych słodyczy ma sporą zawartość dobroczynnych tłuszczy nienasyconych, jednak ze względu na dużą zawartość węglowodanów (55.90 g) - nie powinna być zbyt częstą przegryzką, gdy dbasz o swoją sylwetkę.

Dodatkowe informacje

Czekolada Studentska gorzka z bakaliami jest źródłem przeważnie cukrów prostych, które powodują duże skoki poziomu cukru, wzmagając Twój apetyt na niezdrowe produkty jeszcze bardziej. Poza tym jedzenie zbyt dużej ilości cukrów prostych sprzyja gromadzeniu się tłuszczu i zwiększa ryzyko zachorowań na min. cukrzycę typu drugiego.Przeczytaj poradnik: Jak zmniejszyć ilość cukru w diecie?