Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Rodzynki sułtańskie - Bakalland?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Rodzynki sułtańskie - Bakalland oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
286 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
65 g

Tłuszcze
1 g

Białka
2 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	64.7 g	22%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	0.5 g	1%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży rodzynki sułtańskie - Bakalland?

Łyżka rodzynki sułtańskie - Bakalland waży 15 g i ma 43 kcal.

Garść rodzynki sułtańskie - Bakalland waży 30 g i ma 86 kcal.

Łyżeczka rodzynki sułtańskie - Bakalland waży 7 g i ma 20 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Rodzynki sułtańskie - Bakalland z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy rodzynki sułtańskie - Bakalland to dobry składnik Twojej diety?

Rodzynki sułtańskie BAKALLAND moze być zdrową alternatywą dla niezdrowych przekąsek, gdyż jako przedstawiciel owoców suszonych bogaty jest w cukry złożone (pod warunkiem, że nie jest słodzony cukrem prostym), które dodają odpowiednią dawkę energii, uwalnianą stopniowo. Jednak z uwagi na dużą kaloryczność - osoby na diecie nie powinny przesadzić z ich spożywaniem.

Dodatkowe informacje

Rodzynki sułtańskie BAKALLAND jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zbilansowanej diety. Węglowodany są głównym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny zaspokajać od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania na kalorie. Ten produkt dzięki zawartości głównie dobroczynnych węglowodanów złożonych, które utrzymują stały poziom cukru we krwi, doda Ci solidną dawkę energii.