odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Pomidory krojone w puszce - Dawtona?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Pomidory krojone w puszce - Dawtona oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
19 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
3 g

Tłuszcze
0 g

Białka
1 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	3.2 g	1%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży pomidory krojone w puszce - Dawtona?

Szklanka pomidory krojone w puszce - Dawtona waży 240 g i ma 46 kcal.

Łyżka pomidory krojone w puszce - Dawtona waży 15 g i ma 3 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Pomidory krojone w puszce - Dawtona z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy pomidory krojone w puszce - Dawtona to dobry składnik Twojej diety?

pomidory krojone w puszce Dawtona należy do grupy warzyw, które są świetnymi przekąskami i dodatkami do potraw dla osób dbających o figurę. Warzywa jak i ich przedstawiciel – omawiany produkt są niskokaloryczne, bogate w witaminy, minerały, jak równiez błonnik, który wspiera przemianę materii, reguluje poziom cukru oraz pomaga nasycić głód na dłużej.

Dodatkowe informacje

pomidory krojone w puszce Dawtona jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zbilansowanej diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny stanowić od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania energetycznego. Należy wspomnieć, że dzięki zawartości przeważnie zdrowych węglowodanów złożonych, które utrzymują jednostajny poziom cukru we krwi, doda Ci solidną dawkę energii.