Porównanie 100 g czekoladki Raffaello i 100 g czekoladki Toffifee

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności czekoladki Raffaello i czekoladki Toffifee

Porównaj ile kalorii jest w 100 g czekoladki Raffaello i 100 g czekoladki Toffifee. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Czekoladki Raffaello

Kalorie:	623 kcal
Białka:	9 g
Tłuszcze:	48 g
Węglowodany:	39 g
Masa:	100 g

Czekoladki Toffifee

Kalorie:	560 kcal
Białka:	1 g
Tłuszcze:	33 g
Węglowodany:	65 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g czekoladki Raffaello, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g czekoladki Toffifee.

Największą zawartość białka ma 100 g czekoladki Raffaello, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g czekoladki Toffifee.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g czekoladki Raffaello, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g czekoladki Toffifee.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g czekoladki Toffifee, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g czekoladki Raffaello.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

1183 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 1183 kcal: ?

4 pączków
528 truskawek
39 pomidorów
4 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
4 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 1183 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: