Porównanie 100 g Nasi Goreng - Lidl i 100 g Nasi Goreng - Frosta

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Nasi Goreng - Lidl i Nasi Goreng - Frosta

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Nasi Goreng - Lidl i 100 g Nasi Goreng - Frosta. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Nasi Goreng - Lidl

Kalorie:	87 kcal
Białka:	6 g
Tłuszcze:	2 g
Węglowodany:	12 g
Masa:	100 g

Nasi Goreng - Frosta

Kalorie:	100 kcal
Białka:	6 g
Tłuszcze:	2 g
Węglowodany:	13 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Nasi Goreng - Frosta, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Nasi Goreng - Lidl.

Największą zawartość białka ma 100 g Nasi Goreng - Lidl, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Nasi Goreng - Frosta.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Nasi Goreng - Frosta, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Nasi Goreng - Lidl.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Nasi Goreng - Frosta, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Nasi Goreng - Lidl.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

187 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 187 kcal: ?

83 truskawek
6 pomidorów

Aby spalić 187 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: