Porównanie kaloryczności Zupa borowikowa kremowa z cebulką i zupy brokułowej
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Zupa borowikowa kremowa z cebulką i 100 g zupy brokułowej. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Zupa borowikowa kremowa z cebulką
Kalorie: 40 kcal Białka: 1 g Tłuszcze: 2 g Węglowodany: 5 g Masa: 100 g -
Zupa brokułowa
Kalorie: 87 kcal Białka: 3 g Tłuszcze: 5 g Węglowodany: 8 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g zupy brokułowej, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Zupa borowikowa kremowa z cebulką.
Największą zawartość białka ma 100 g zupy brokułowej, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Zupa borowikowa kremowa z cebulką.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g zupy brokułowej, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Zupa borowikowa kremowa z cebulką.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g zupy brokułowej, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Zupa borowikowa kremowa z cebulką.
Dieta Kalkulatora Kalorii to:
Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.
Dowiedz się więcej »127 kcal to równowartość:
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Dodatkowe informacje
Zupa borowikowa kremowa z cebulką jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zbilansowanej diety. Węglowodany są głównym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny zaspokajać od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania na kalorie. Produkt ma małą zawartość sodu (0 mg).
Zalety:
- niewielka zawartość sodu