Porównanie 100 g whisky i 100 g Whisky Jack Daniel's

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności whisky i Whisky Jack Daniel's

Porównaj ile kalorii jest w 100 g whisky i 100 g Whisky Jack Daniel's. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Whisky

Kalorie:	220 kcal
Białka:	0 g
Tłuszcze:	0 g
Węglowodany:	0 g
Masa:	100 g

Whisky Jack Daniel's

Kalorie:	220 kcal
Białka:	0 g
Tłuszcze:	0 g
Węglowodany:	0 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g whisky, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g whisky.

Największą zawartość białka ma 100 g whisky, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g whisky.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g whisky, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g whisky.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g whisky, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g whisky.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

440 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 440 kcal: ?

Aby spalić 440 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

Whisky jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zdrowej diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny stanowić od 45 do 65% dziennego zapotrzebowania energetycznego. Jednak sprawdź ile ten produkt zawiera zdrowych węglowodanów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości energetycznych cukrów prostych, które zwiększąją Twój apetyt i sprzyjają odkladaniu się tłuszczu w organiźmie. Przeczytaj ten poradnik: 6 źródeł węglowodanów.

Dodatkowo ten produkt posiada małą zawartość sodu (0 mg).