Porównanie 100 g Pomidory w puszce krojone - Łowicz i 100 g Pomidory w puszce z czosnkiem - Dawtona

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Pomidory w puszce krojone - Łowicz i Pomidory w puszce z czosnkiem - Dawtona

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Pomidory w puszce krojone - Łowicz i 100 g Pomidory w puszce z czosnkiem - Dawtona. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Pomidory w puszce krojone - Łowicz

Kalorie: 20 kcal

Białka: 1 g

Tłuszcze: 0 g

Węglowodany: 3 g

Masa: 100 g
Pomidory w puszce z czosnkiem - Dawtona

Kalorie: 23 kcal

Białka: 1 g

Tłuszcze: 0 g

Węglowodany: 4 g

Masa: 100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Pomidory w puszce z czosnkiem - Dawtona, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Pomidory w puszce krojone - Łowicz.

Największą zawartość białka ma 100 g Pomidory w puszce z czosnkiem - Dawtona, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Pomidory w puszce krojone - Łowicz.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Pomidory w puszce krojone - Łowicz, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Pomidory w puszce z czosnkiem - Dawtona.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Pomidory w puszce z czosnkiem - Dawtona, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Pomidory w puszce krojone - Łowicz.

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »

43 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 43 kcal: ?

Aby spalić 43 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

Pomidory w puszce krojone - Łowicz jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zbilansowanej diety. Węglowodany są głównym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny zaspokajać od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania energetycznego.