Porównanie 100 g Dawtona Sos chiński do ryżu 550 g i 100 g Sos serkowo jogurtowy

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Dawtona Sos chiński do ryżu 550 g i Sos serkowo jogurtowy

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Dawtona Sos chiński do ryżu 550 g i 100 g Sos serkowo jogurtowy. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Dawtona Sos chiński do ryżu 550 g

Kalorie:	80 kcal
Białka:	1 g
Tłuszcze:	0 g
Węglowodany:	18 g
Masa:	100 g

Sos serkowo jogurtowy

Kalorie:	320 kcal
Białka:	13 g
Tłuszcze:	25 g
Węglowodany:	15 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Sos serkowo jogurtowy, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Dawtona Sos chiński do ryżu 550 g.

Największą zawartość białka ma 100 g Sos serkowo jogurtowy, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Dawtona Sos chiński do ryżu 550 g.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Sos serkowo jogurtowy, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Dawtona Sos chiński do ryżu 550 g.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Dawtona Sos chiński do ryżu 550 g, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Sos serkowo jogurtowy.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

400 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 400 kcal: ?

5 łyżka/i oliwa z oliwek
179 truskawek
13 pomidorów

Aby spalić 400 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: