Porównanie kaloryczności Krem z gorczycy z miodem Konik i Krem z octem balsamicznym z modeny - LaSpeciale
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Krem z gorczycy z miodem Konik i 100 g Krem z octem balsamicznym z modeny - LaSpeciale. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Krem z gorczycy z miodem Konik
Kalorie: 157 kcal Białka: 5 g Tłuszcze: 7 g Węglowodany: 18 g Masa: 100 g -
Krem z octem balsamicznym z modeny - LaSpeciale
Kalorie: 236 kcal Białka: 1 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 55 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Krem z octem balsamicznym z modeny - LaSpeciale, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Krem z gorczycy z miodem Konik.
Największą zawartość białka ma 100 g Krem z gorczycy z miodem Konik, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Krem z octem balsamicznym z modeny - LaSpeciale.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Krem z gorczycy z miodem Konik, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Krem z octem balsamicznym z modeny - LaSpeciale.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Krem z octem balsamicznym z modeny - LaSpeciale, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Krem z gorczycy z miodem Konik.
393 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 393 kcal: ?
- 4 łyżka/i oliwa z oliwek
- 175 truskawek
- 13 pomidorów
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .