Porównanie kaloryczności Kawałki ośmiornicy w sosie czosnkowym (Tacos al ajillo Didi) i kawioru
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Kawałki ośmiornicy w sosie czosnkowym (Tacos al ajillo Didi) i 100 g kawioru. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Kawałki ośmiornicy w sosie czosnkowym (Tacos al ajillo Didi)
Kalorie: 131 kcal Białka: 22 g Tłuszcze: 4 g Węglowodany: 1 g Masa: 100 g -
Kawior
Kalorie: 66 kcal Białka: 7 g Tłuszcze: 3 g Węglowodany: 3 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Kawałki ośmiornicy w sosie czosnkowym (Tacos al ajillo Didi), natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g kawioru.
Największą zawartość białka ma 100 g Kawałki ośmiornicy w sosie czosnkowym (Tacos al ajillo Didi), natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g kawioru.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Kawałki ośmiornicy w sosie czosnkowym (Tacos al ajillo Didi), natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g kawioru.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g kawioru, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Kawałki ośmiornicy w sosie czosnkowym (Tacos al ajillo Didi).
Dieta Kalkulatora Kalorii to:
Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.
Dowiedz się więcej »197 kcal to równowartość:
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .