Porównanie 100 g Wafle pszenno-ryżowe cebulowe - Kupiec i 100 g Wafle ryżowe Ideal - Aldi

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Promocja! - Wszystkie diety 20% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Wafle pszenno-ryżowe cebulowe - Kupiec i Wafle ryżowe Ideal - Aldi

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Wafle pszenno-ryżowe cebulowe - Kupiec i 100 g Wafle ryżowe Ideal - Aldi. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Wafle pszenno-ryżowe cebulowe - Kupiec

Kalorie:	373 kcal
Białka:	10 g
Tłuszcze:	1 g
Węglowodany:	79 g
Masa:	100 g

Wafle ryżowe Ideal - Aldi

Kalorie:	378 kcal
Białka:	8 g
Tłuszcze:	2 g
Węglowodany:	80 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Wafle ryżowe Ideal - Aldi, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Wafle pszenno-ryżowe cebulowe - Kupiec.

Największą zawartość białka ma 100 g Wafle pszenno-ryżowe cebulowe - Kupiec, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Wafle ryżowe Ideal - Aldi.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Wafle ryżowe Ideal - Aldi, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Wafle pszenno-ryżowe cebulowe - Kupiec.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Wafle ryżowe Ideal - Aldi, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Wafle pszenno-ryżowe cebulowe - Kupiec.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

751 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 751 kcal: ?

335 truskawek
25 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 751 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: