Porównanie 100 g Makaron premium Pastani Pappardelle z suszonymi pomidorami - Biedronka i 100 g Makaron proteinowy 60% białka Świderki - Protopasta

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Makaron premium Pastani Pappardelle z suszonymi pomidorami - Biedronka i Makaron proteinowy 60% białka Świderki - Protopasta

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Makaron premium Pastani Pappardelle z suszonymi pomidorami - Biedronka i 100 g Makaron proteinowy 60% białka Świderki - Protopasta. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Makaron premium Pastani Pappardelle z suszonymi pomidorami - Biedronka

Kalorie:	364 kcal
Białka:	13 g
Tłuszcze:	2 g
Węglowodany:	72 g
Masa:	100 g

Makaron proteinowy 60% białka Świderki - Protopasta

Kalorie:	324 kcal
Białka:	60 g
Tłuszcze:	3 g
Węglowodany:	13 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Makaron premium Pastani Pappardelle z suszonymi pomidorami - Biedronka, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Makaron proteinowy 60% białka Świderki - Protopasta.

Największą zawartość białka ma 100 g Makaron proteinowy 60% białka Świderki - Protopasta, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Makaron premium Pastani Pappardelle z suszonymi pomidorami - Biedronka.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Makaron proteinowy 60% białka Świderki - Protopasta, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Makaron premium Pastani Pappardelle z suszonymi pomidorami - Biedronka.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Makaron premium Pastani Pappardelle z suszonymi pomidorami - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Makaron proteinowy 60% białka Świderki - Protopasta.

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »

688 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 688 kcal: ?

Aby spalić 688 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: