Porównanie kaloryczności Sos spaghetti z bazylią Tydzień włoski - Lidl i Sos słodko - kwaśny - Pudliszki
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Sos spaghetti z bazylią Tydzień włoski - Lidl i 100 g Sos słodko - kwaśny - Pudliszki. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Sos spaghetti z bazylią Tydzień włoski - Lidl
Kalorie: 45 kcal Białka: 2 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 10 g Masa: 100 g -
Sos słodko - kwaśny - Pudliszki
Kalorie: 91 kcal Białka: 1 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 22 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Sos słodko - kwaśny - Pudliszki, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Sos spaghetti z bazylią Tydzień włoski - Lidl.
Największą zawartość białka ma 100 g Sos spaghetti z bazylią Tydzień włoski - Lidl, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Sos słodko - kwaśny - Pudliszki.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Sos spaghetti z bazylią Tydzień włoski - Lidl, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Sos spaghetti z bazylią Tydzień włoski - Lidl.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Sos słodko - kwaśny - Pudliszki, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Sos spaghetti z bazylią Tydzień włoski - Lidl.
Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...
136 kcal to równowartość:
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .