Porównanie kaloryczności Chleb - Vital & Fit i Chleb - Wita
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Chleb - Vital & Fit i 100 g Chleb - Wita. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Chleb - Vital & Fit
Kalorie: 253 kcal Białka: 9 g Tłuszcze: 5 g Węglowodany: 40 g Masa: 100 g -
Chleb - Wita
Kalorie: 255 kcal Białka: 9 g Tłuszcze: 6 g Węglowodany: 37 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Chleb - Wita, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Chleb - Vital & Fit.
Największą zawartość białka ma 100 g Chleb - Wita, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Chleb - Vital & Fit.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Chleb - Wita, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Chleb - Vital & Fit.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Chleb - Vital & Fit, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Chleb - Wita.
Schudnij do końca roku
Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.
Rozpocznij analizę508 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 508 kcal: ?
- 3 bułek kajzerek
- 227 truskawek
- 17 pomidorów
- 2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 2 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .