Porównanie kaloryczności Pomidory Tomat bønner Eldorado i Pomidory całe bez skórki puszka
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Pomidory Tomat bønner Eldorado i 100 g Pomidory całe bez skórki puszka. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Pomidory Tomat bønner Eldorado
Kalorie: 101 kcal Białka: 5 g Tłuszcze: 1 g Węglowodany: 16 g Masa: 100 g -
Pomidory całe bez skórki puszka
Kalorie: 20 kcal Białka: 1 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 3 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Pomidory Tomat bønner Eldorado, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Pomidory całe bez skórki puszka.
Największą zawartość białka ma 100 g Pomidory Tomat bønner Eldorado, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Pomidory całe bez skórki puszka.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Pomidory Tomat bønner Eldorado, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Pomidory całe bez skórki puszka.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Pomidory Tomat bønner Eldorado, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Pomidory całe bez skórki puszka.
121 kcal to równowartość:
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .