Porównanie 100 g Piwo Porter i 100 g Piwo pszeniczne

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Piwo Porter i Piwo pszeniczne

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Piwo Porter i 100 g Piwo pszeniczne. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Piwo Porter

Kalorie: 68 kcal

Białka: 0 g

Tłuszcze: 0 g

Węglowodany: 5 g

Masa: 100 g
Piwo pszeniczne

Kalorie: 45 kcal

Białka: 1 g

Tłuszcze: 0 g

Węglowodany: 4 g

Masa: 100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Piwo Porter, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Piwo pszeniczne.

Największą zawartość białka ma 100 g Piwo pszeniczne, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Piwo Porter.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Piwo Porter, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Piwo Porter.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Piwo Porter, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Piwo pszeniczne.

Ograniczenie kalorii nie musi oznaczać głodowania

Dobrze zbilansowana dieta, zawierająca produkty o niskim współczynniku glikemicznym, bogate w błonnik oraz o niskiej gęstości energetycznej sprawi, że nie będziesz czuć głodu mimo nawet dużego deficytu kalorii.

Dowiedz się więcej »

113 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 113 kcal: ?

Aby spalić 113 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: