Porównanie 100 g Lody jogurtowe - Grycan i 100 g Lody jogurtowe - Lidl

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Lody jogurtowe - Grycan i Lody jogurtowe - Lidl

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Lody jogurtowe - Grycan i 100 g Lody jogurtowe - Lidl. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Lody jogurtowe - Grycan

Kalorie:	203 kcal
Białka:	3 g
Tłuszcze:	11 g
Węglowodany:	23 g
Masa:	100 g

Lody jogurtowe - Lidl

Kalorie:	185 kcal
Białka:	4 g
Tłuszcze:	8 g
Węglowodany:	24 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Lody jogurtowe - Grycan, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Lody jogurtowe - Lidl.

Największą zawartość białka ma 100 g Lody jogurtowe - Lidl, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Lody jogurtowe - Grycan.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Lody jogurtowe - Grycan, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Lody jogurtowe - Lidl.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Lody jogurtowe - Lidl, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Lody jogurtowe - Grycan.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

388 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 388 kcal: ?

173 truskawek
13 pomidorów

Aby spalić 388 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: