Porównanie 100 g Pizza z szynką i serem Donatello - Biedronka i 100 g Pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Pizza z szynką i serem Donatello - Biedronka i Pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Pizza z szynką i serem Donatello - Biedronka i 100 g Pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Pizza z szynką i serem Donatello - Biedronka

Kalorie:	224 kcal
Białka:	14 g
Tłuszcze:	8 g
Węglowodany:	25 g
Masa:	100 g

Pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa

Kalorie:	240 kcal
Białka:	7 g
Tłuszcze:	11 g
Węglowodany:	28 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Pizza z szynką i serem Donatello - Biedronka.

Największą zawartość białka ma 100 g Pizza z szynką i serem Donatello - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Pizza z szynką i serem Donatello - Biedronka.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Pizza z szynką i serem Donatello - Biedronka.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

464 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 464 kcal: ?

2 kawałek/i pizz serowych
207 truskawek
15 pomidorów
2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
2 hamburgerów

Aby spalić 464 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: