Porównanie 100 g Bekon, surowy i 100 g Bekon w kawałkach

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Bekon, surowy i Bekon w kawałkach

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Bekon, surowy i 100 g Bekon w kawałkach. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Bekon, surowy

Kalorie:	110 kcal
Białka:	20 g
Tłuszcze:	3 g
Węglowodany:	1 g
Masa:	100 g

Bekon w kawałkach

Kalorie:	477 kcal
Białka:	13 g
Tłuszcze:	47 g
Węglowodany:	1 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Bekon w kawałkach, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Bekon, surowy.

Największą zawartość białka ma 100 g Bekon, surowy, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Bekon w kawałkach.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Bekon w kawałkach, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Bekon, surowy.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Bekon, surowy, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Bekon w kawałkach.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

587 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 587 kcal: ?

2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
262 truskawek
19 pomidorów
2 kawałek/i pizz serowych
2 pączków

Aby spalić 587 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: