Porównanie 100 g Bułka Pita pszenna - Lidl i 100 g Bułka pizzerka

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Bułka Pita pszenna - Lidl i Bułka pizzerka

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Bułka Pita pszenna - Lidl i 100 g Bułka pizzerka. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Bułka Pita pszenna - Lidl

Kalorie:	244 kcal
Białka:	10 g
Tłuszcze:	1 g
Węglowodany:	47 g
Masa:	100 g

Bułka pizzerka

Kalorie:	247 kcal
Białka:	9 g
Tłuszcze:	4 g
Węglowodany:	44 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Bułka pizzerka, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Bułka Pita pszenna - Lidl.

Największą zawartość białka ma 100 g Bułka Pita pszenna - Lidl, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Bułka pizzerka.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Bułka pizzerka, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Bułka Pita pszenna - Lidl.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Bułka Pita pszenna - Lidl, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Bułka pizzerka.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

491 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 491 kcal: ?

3 bułek kajzerek
219 truskawek
16 pomidorów
2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
2 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 491 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: