Porównanie 100 g Mini pizza z salami - Biedronka i 100 g Muffinka śniadaniowa z serka wiejskiego domowej roboty

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Promocja! - Wszystkie diety 20% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Mini pizza z salami - Biedronka i Muffinka śniadaniowa z serka wiejskiego domowej roboty

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Mini pizza z salami - Biedronka i 100 g Muffinka śniadaniowa z serka wiejskiego domowej roboty. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Mini pizza z salami - Biedronka

Kalorie:	221 kcal
Białka:	12 g
Tłuszcze:	8 g
Węglowodany:	29 g
Masa:	100 g

Muffinka śniadaniowa z serka wiejskiego domowej roboty

Kalorie:	131 kcal
Białka:	1 g
Tłuszcze:	11 g
Węglowodany:	11 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Mini pizza z salami - Biedronka, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Muffinka śniadaniowa z serka wiejskiego domowej roboty.

Największą zawartość białka ma 100 g Mini pizza z salami - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Muffinka śniadaniowa z serka wiejskiego domowej roboty.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Muffinka śniadaniowa z serka wiejskiego domowej roboty, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Mini pizza z salami - Biedronka.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Mini pizza z salami - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Muffinka śniadaniowa z serka wiejskiego domowej roboty.

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę

352 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 352 kcal: ?

Aby spalić 352 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: