Porównanie 100 g Śmietana 36% (Piątnica) i 100 g Śmietana 36% tłuszczu - Piątnica

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Śmietana 36% (Piątnica) i Śmietana 36% tłuszczu - Piątnica

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Śmietana 36% (Piątnica) i 100 g Śmietana 36% tłuszczu - Piątnica. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Śmietana 36% (Piątnica)

Kalorie:	347 kcal
Białka:	2 g
Tłuszcze:	36 g
Węglowodany:	4 g
Masa:	100 g

Śmietana 36% tłuszczu - Piątnica

Kalorie:	347 kcal
Białka:	2 g
Tłuszcze:	36 g
Węglowodany:	4 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Śmietana 36% (Piątnica), natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Śmietana 36% (Piątnica).

Największą zawartość białka ma 100 g Śmietana 36% (Piątnica), natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Śmietana 36% (Piątnica).

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Śmietana 36% (Piątnica), natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Śmietana 36% (Piątnica).

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Śmietana 36% (Piątnica), natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Śmietana 36% (Piątnica).

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę

694 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 694 kcal: ?

Aby spalić 694 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: