Porównanie 100 g Tortilla pszenna - biedronka (pano) i 100 g Tortilla pszenna Original (Mission)

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Tortilla pszenna - biedronka (pano) i Tortilla pszenna Original (Mission)

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Tortilla pszenna - biedronka (pano) i 100 g Tortilla pszenna Original (Mission). Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Tortilla pszenna - biedronka (pano)

Kalorie:	298 kcal
Białka:	7 g
Tłuszcze:	6 g
Węglowodany:	51 g
Masa:	100 g

Tortilla pszenna Original (Mission)

Kalorie:	304 kcal
Białka:	8 g
Tłuszcze:	5 g
Węglowodany:	57 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Tortilla pszenna Original (Mission), natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Tortilla pszenna - biedronka (pano).

Największą zawartość białka ma 100 g Tortilla pszenna Original (Mission), natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Tortilla pszenna - biedronka (pano).

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Tortilla pszenna - biedronka (pano), natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Tortilla pszenna Original (Mission).

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Tortilla pszenna Original (Mission), natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Tortilla pszenna - biedronka (pano).

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »

602 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 602 kcal: ?

269 truskawek
20 pomidorów
2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
2 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 602 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: