• Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
← Powrót
  • Wczytywanie

Kalkulator kalorii

Produkt Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównaj produkty
Oblicz
Nowa aplikacja mobilna
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore

Porównanie kaloryczności Pomidory w puszce krojone (Nasza Spiżarnia) - Biedronka i Pomidory w puszce krojone - Garant

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Pomidory w puszce krojone (Nasza Spiżarnia) - Biedronka i 100 g Pomidory w puszce krojone - Garant. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

  • Pomidory w puszce krojone (Nasza Spiżarnia) - Biedronka

    Kalorie: 35 kcal
    Białka: 1 g
    Tłuszcze: 0 g
    Węglowodany: 8 g
    Masa: 100 g
  • Pomidory w puszce krojone - Garant

    Kalorie: 29 kcal
    Białka: 1 g
    Tłuszcze: 0 g
    Węglowodany: 6 g
    Masa: 100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Pomidory w puszce krojone (Nasza Spiżarnia) - Biedronka, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Pomidory w puszce krojone - Garant.

Największą zawartość białka ma 100 g Pomidory w puszce krojone (Nasza Spiżarnia) - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Pomidory w puszce krojone - Garant.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Pomidory w puszce krojone - Garant, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Pomidory w puszce krojone (Nasza Spiżarnia) - Biedronka.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Pomidory w puszce krojone (Nasza Spiżarnia) - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Pomidory w puszce krojone - Garant.

64 kcal to równowartość:

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:


metabolic rate of woman

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

metabolic rate of man

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

Pomidory Krojone (Nasza Spiżarnia, Biedronka) jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny zaspokajać od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania energetycznego. Należy podkreślić, że dzięki zawartości przeważnie zdrowych węglowodanów złożonych, które utrzymują stały poziom cukru we krwi, doda Ci solidną dawkę energii.