Porównanie 100 g Pasztet borowikowy i 100 g Pasztet z ciecierzycy

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Pasztet borowikowy i Pasztet z ciecierzycy

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Pasztet borowikowy i 100 g Pasztet z ciecierzycy. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Pasztet borowikowy

Kalorie:	226 kcal
Białka:	11 g
Tłuszcze:	19 g
Węglowodany:	2 g
Masa:	100 g

Pasztet z ciecierzycy

Kalorie:	150 kcal
Białka:	6 g
Tłuszcze:	9 g
Węglowodany:	8 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Pasztet borowikowy, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Pasztet z ciecierzycy.

Największą zawartość białka ma 100 g Pasztet borowikowy, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Pasztet z ciecierzycy.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Pasztet borowikowy, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Pasztet z ciecierzycy.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Pasztet z ciecierzycy, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Pasztet borowikowy.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

376 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 376 kcal: ?

Aby spalić 376 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: