Porównanie 100 g salceson wieprzowy (Henryk Kania) i 100 g szynka babuni parzona wedzona

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności salceson wieprzowy (Henryk Kania) i szynka babuni parzona wedzona

Porównaj ile kalorii jest w 100 g salceson wieprzowy (Henryk Kania) i 100 g szynka babuni parzona wedzona. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

salceson wieprzowy (Henryk Kania)

Kalorie:	264 kcal
Białka:	12 g
Tłuszcze:	22 g
Węglowodany:	5 g
Masa:	100 g

szynka babuni parzona wedzona

Kalorie:	97 kcal
Białka:	18 g
Tłuszcze:	2 g
Węglowodany:	1 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g salceson wieprzowy (Henryk Kania), natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g szynka babuni parzona wedzona.

Największą zawartość białka ma 100 g szynka babuni parzona wedzona, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g salceson wieprzowy (Henryk Kania).

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g salceson wieprzowy (Henryk Kania), natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g szynka babuni parzona wedzona.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g salceson wieprzowy (Henryk Kania), natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g szynka babuni parzona wedzona.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

361 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 361 kcal: ?

Aby spalić 361 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: