Porównanie kaloryczności Masło klasyczne - Lurpak i Masło laktosfri - Bregott
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Masło klasyczne - Lurpak i 100 g Masło laktosfri - Bregott. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Masło klasyczne - Lurpak
Kalorie: 706 kcal Białka: 1 g Tłuszcze: 78 g Węglowodany: 1 g Masa: 100 g -
Masło laktosfri - Bregott
Kalorie: 679 kcal Białka: 0 g Tłuszcze: 75 g Węglowodany: 0 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Masło klasyczne - Lurpak, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Masło laktosfri - Bregott.
Największą zawartość białka ma 100 g Masło klasyczne - Lurpak, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Masło laktosfri - Bregott.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Masło klasyczne - Lurpak, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Masło laktosfri - Bregott.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Masło klasyczne - Lurpak, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Masło laktosfri - Bregott.

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...
1385 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 1385 kcal: ?
- 10 Jajko kurze
- 618 truskawek
- 46 pomidorów
- 5 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 5 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .