Porównanie kaloryczności Hamburger wołowy - Sokołów i Heinz Sos czosnkowy 400 ml
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Hamburger wołowy - Sokołów i 100 g Heinz Sos czosnkowy 400 ml. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Hamburger wołowy - Sokołów
Kalorie: 191 kcal Białka: 18 g Tłuszcze: 13 g Węglowodany: 1 g Masa: 100 g -
Heinz Sos czosnkowy 400 ml
Kalorie: 395 kcal Białka: 2 g Tłuszcze: 36 g Węglowodany: 15 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Heinz Sos czosnkowy 400 ml, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Hamburger wołowy - Sokołów.
Największą zawartość białka ma 100 g Hamburger wołowy - Sokołów, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Heinz Sos czosnkowy 400 ml.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Heinz Sos czosnkowy 400 ml, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Hamburger wołowy - Sokołów.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Heinz Sos czosnkowy 400 ml, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Hamburger wołowy - Sokołów.
Schudnij do końca roku
Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.
Rozpocznij analizę586 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 586 kcal: ?
- 262 truskawek
- 19 pomidorów
- 2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 2 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .