Porównanie 100 g lodów włoskich i 100 g Lody włoskie SOPRANO

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności lodów włoskich i Lody włoskie SOPRANO

Porównaj ile kalorii jest w 100 g lodów włoskich i 100 g Lody włoskie SOPRANO. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Lody włoskie

Kalorie:	160 kcal
Białka:	4 g
Tłuszcze:	14 g
Węglowodany:	24 g
Masa:	100 g

Lody włoskie SOPRANO

Kalorie:	221 kcal
Białka:	4 g
Tłuszcze:	13 g
Węglowodany:	22 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Lody włoskie SOPRANO, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g lodów włoskich.

Największą zawartość białka ma 100 g Lody włoskie SOPRANO, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g lodów włoskich.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g lodów włoskich, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Lody włoskie SOPRANO.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g lodów włoskich, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Lody włoskie SOPRANO.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

381 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 381 kcal: ?

170 truskawek
13 pomidorów

Aby spalić 381 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: