Porównanie 100 g Lody pistacjowe - Grycan i 100 g Lody pistacjowe Ballino

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Lody pistacjowe - Grycan i Lody pistacjowe Ballino

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Lody pistacjowe - Grycan i 100 g Lody pistacjowe Ballino. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Lody pistacjowe - Grycan

Kalorie:	265 kcal
Białka:	5 g
Tłuszcze:	16 g
Węglowodany:	26 g
Masa:	100 g

Lody pistacjowe Ballino

Kalorie:	239 kcal
Białka:	4 g
Tłuszcze:	14 g
Węglowodany:	25 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Lody pistacjowe - Grycan, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Lody pistacjowe Ballino.

Największą zawartość białka ma 100 g Lody pistacjowe - Grycan, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Lody pistacjowe Ballino.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Lody pistacjowe - Grycan, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Lody pistacjowe Ballino.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Lody pistacjowe - Grycan, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Lody pistacjowe Ballino.

504 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 504 kcal: ?

2 pączków
225 truskawek
17 pomidorów
2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
2 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 504 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: