Porównanie 100 g Kremówka papieska ciastko i 100 g Kropelki czekoladowe do zapiekania

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Kremówka papieska ciastko i Kropelki czekoladowe do zapiekania

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Kremówka papieska ciastko i 100 g Kropelki czekoladowe do zapiekania. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Kremówka papieska ciastko

Kalorie:	312 kcal
Białka:	4 g
Tłuszcze:	19 g
Węglowodany:	31 g
Masa:	100 g

Kropelki czekoladowe do zapiekania

Kalorie:	503 kcal
Białka:	7 g
Tłuszcze:	27 g
Węglowodany:	54 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Kropelki czekoladowe do zapiekania, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Kremówka papieska ciastko.

Największą zawartość białka ma 100 g Kropelki czekoladowe do zapiekania, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Kremówka papieska ciastko.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Kropelki czekoladowe do zapiekania, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Kremówka papieska ciastko.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Kropelki czekoladowe do zapiekania, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Kremówka papieska ciastko.

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę

815 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 815 kcal: ?

3 pączków
364 truskawek
27 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 815 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: