Porównanie 100 g Chicken Burger i 100 g Chipsy (pozostałe)

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Chicken Burger i Chipsy (pozostałe)

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Chicken Burger i 100 g Chipsy (pozostałe). Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Chicken Burger

Kalorie:	283 kcal
Białka:	13 g
Tłuszcze:	16 g
Węglowodany:	21 g
Masa:	100 g

Chipsy (pozostałe)

Kalorie:	489 kcal
Białka:	8 g
Tłuszcze:	23 g
Węglowodany:	66 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Chipsy (pozostałe), natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Chicken Burger.

Największą zawartość białka ma 100 g Chicken Burger, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Chipsy (pozostałe).

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Chipsy (pozostałe), natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Chicken Burger.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Chipsy (pozostałe), natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Chicken Burger.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

772 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 772 kcal: ?

3 kawałek/i pizz serowych
345 truskawek
25 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 hamburgerów

Aby spalić 772 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

Chicken Burger zawiera dużo białka (24 g), najbardziej sycącego składnika odżywczego, które również zapobiega utracie masy mięśniowej w wyniku stosowania diety odchudzającej, jak i wspomaga jej regenerację po bardzo wymagającym wysiłku.