Porównanie kaloryczności Ser Feta sałatkowo-kanapkowy półtłusty - Tolonis i Ser Feta sałatkowy półtłusty Gretikos - Lidl
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Ser Feta sałatkowo-kanapkowy półtłusty - Tolonis i 100 g Ser Feta sałatkowy półtłusty Gretikos - Lidl. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Ser Feta sałatkowo-kanapkowy półtłusty - Tolonis
Kalorie: 190 kcal Białka: 13 g Tłuszcze: 12 g Węglowodany: 8 g Masa: 100 g -
Ser Feta sałatkowy półtłusty Gretikos - Lidl
Kalorie: 176 kcal Białka: 10 g Tłuszcze: 14 g Węglowodany: 3 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Ser Feta sałatkowo-kanapkowy półtłusty - Tolonis, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Ser Feta sałatkowy półtłusty Gretikos - Lidl.
Największą zawartość białka ma 100 g Ser Feta sałatkowo-kanapkowy półtłusty - Tolonis, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Ser Feta sałatkowy półtłusty Gretikos - Lidl.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Ser Feta sałatkowy półtłusty Gretikos - Lidl, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Ser Feta sałatkowo-kanapkowy półtłusty - Tolonis.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Ser Feta sałatkowo-kanapkowy półtłusty - Tolonis, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Ser Feta sałatkowy półtłusty Gretikos - Lidl.
366 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 366 kcal: ?
- 3 Jajko kurze
- 163 truskawek
- 12 pomidorów
- 1 pączków
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .