Porównanie 100 g Pesto czerwone - Lidl i 100 g pesto zielonego

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Pesto czerwone - Lidl i pesto zielonego

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Pesto czerwone - Lidl i 100 g pesto zielonego. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Pesto czerwone - Lidl

Kalorie:	426 kcal
Białka:	4 g
Tłuszcze:	43 g
Węglowodany:	4 g
Masa:	100 g

Pesto zielone

Kalorie:	401 kcal
Białka:	5 g
Tłuszcze:	39 g
Węglowodany:	8 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Pesto czerwone - Lidl, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g pesto zielonego.

Największą zawartość białka ma 100 g pesto zielonego, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Pesto czerwone - Lidl.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Pesto czerwone - Lidl, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g pesto zielonego.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g pesto zielonego, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Pesto czerwone - Lidl.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

827 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 827 kcal: ?

9 łyżka/i oliwa z oliwek
369 truskawek
27 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 827 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: