Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Paluszki krakersowe Crixy zielona cebulka - Felix?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Paluszki krakersowe Crixy zielona cebulka - Felix oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
473 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
64 g

Tłuszcze
21 g

Białka
6 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	64 g	21%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	21 g	32%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży paluszki krakersowe Crixy zielona cebulka - Felix?

Garść paluszki krakersowe Crixy zielona cebulka - Felix waży 10 g i ma 47 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Paluszki krakersowe Crixy zielona cebulka - Felix z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy paluszki krakersowe Crixy zielona cebulka - Felix to dobry składnik Twojej diety?

Jeżeli Paluszki krakersowe CRIwspomniany produktY zielona cebulka będzie Twoim wyborem wśród wszytkich fast foodów to brawo :) - omawiany produkt ma najmniejszą ilość tłuszczy nasyconych wśród wszystkich produktów z tej grupy - co oznacza, że dbając o figurę możesz pozwolić sobie na nieco szaleństwa!

Dodatkowe informacje

Paluszki krakersowe CRIXY zielona cebulka jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zbilansowanej diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny zaspokajać od 45 do 65% dziennego zapotrzebowania energetycznego. Jednak sprawdź ile ten produkt posiada zdrowych węglowodanów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości odżywczych cukrów prostych, które zwiększąją Twój apetyt i sprzyjają odkladaniu się tkanki tłuszczowej w organiźmie. Przeczytaj ten poradnik: 6 źródeł zdrowych węglowodanów.

Warto podkreślić, że jest źródłem białka (6 g), najbardziej sycącego wśród wszystkich makroskładników.