Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Tortilla Snack Wrap - McDonald's?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Tortilla Snack Wrap - McDonald's oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
242 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
29 g

Tłuszcze
10 g

Białka
8 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	28.8 g	10%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	10.1 g	16%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży tortilla Snack Wrap - McDonald's?

Sztuka tortilla Snack Wrap - McDonald's waży 62 g i ma 150 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Tortilla Snack Wrap - McDonald's z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy tortilla Snack Wrap - McDonald's to dobry składnik Twojej diety?

Jeżeli Tortilla Snack Wrap - McDonald's będzie Twoim wyborem wśród wszytkich fast foodów to masz szczęście :) - wspomniany produkt ma najniższą zawartość tłuszczy nasyconych wśród wszystkich produktów z tej kategorii - co oznacza, że dbając o swoją figurę możesz pozwolić sobie na nieco szaleństwa!

Dodatkowe informacje

Snack Wrap - McDonald's jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zbilansowanej diety. Węglowodany są głównym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny stanowić od 45 do 65% dziennego zapotrzebowania na kalorie. Jednak sprawdź jak dużo ten produkt zawiera zdrowych cukrów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości odżywczych cukrów prostych, które zwiększąją Twój apetyt i sprzyjają odkladaniu się tkanki tłuszczowej w organiźmie. Przeczytaj poradnik: 6 źródeł zdrowych węglowodanów.

Warto podkreślić, że jest źródłem białka (8.1 g), najbardziej sycącego wśród wszystkich składników odżywczych.