odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Ser Philadelphia lekki - Kraft?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Ser Philadelphia lekki - Kraft oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
110 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
5 g

Tłuszcze
5 g

Białka
12 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	5 g	2%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	4.7 g	7%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży ser Philadelphia lekki - Kraft?

Łyżeczka ser Philadelphia lekki - Kraft waży 10 g i ma 11 kcal.

Łyżka ser Philadelphia lekki - Kraft waży 20 g i ma 22 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Ser Philadelphia lekki - Kraft z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy ser Philadelphia lekki - Kraft to dobry składnik Twojej diety?

Ser Philadelphia lekki jest świetną przekąską dla osób szukających źródła białka wśród nabiału. ten produkt ma nie dużą ilość cukrów i tłuszczy nasyconych.

Dodatkowe informacje

Ser Philadelphia lekki jest źródłem białka (11.5 g), najbardziej sycącego wśród składników odżywczych. Dodatkowo ten produkt ma małą zawartość sodu (0 mg).