Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Ser biały typu śródziemnomorskiego Apetina - Arla?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Ser biały typu śródziemnomorskiego Apetina - Arla oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
215 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
4 g

Tłuszcze
20 g

Białka
5 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	3.7 g	1%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	20 g	31%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży ser biały typu śródziemnomorskiego Apetina - Arla?

Łyżeczka ser biały typu śródziemnomorskiego Apetina - Arla waży 10 g i ma 22 kcal.

Łyżka ser biały typu śródziemnomorskiego Apetina - Arla waży 20 g i ma 43 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Ser biały typu śródziemnomorskiego Apetina - Arla z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy ser biały typu śródziemnomorskiego Apetina - Arla to dobry składnik Twojej diety?

Ser biały typu śródziemnomorskiego Apetina jest świetną przekąską dla osób szukających dobrego źródła białka wśród nabiału. ten produkt ma niską zawartością cukrów i tłuszczy nasyconych.

Dodatkowe informacje

Ser biały typu śródziemnomorskiego Apetina jest źródłem białka (12.8 g), najbardziej sycącego wśród składników odżywczych. Nie mniej ważne jest, że posiada niską zawartość sodu (0 mg).