odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Tuńczyk kawałki w sosie własnym - Amerigo?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Tuńczyk kawałki w sosie własnym - Amerigo oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
80 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
0 g

Tłuszcze
1 g

Białka
20 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Ile waży tuńczyk kawałki w sosie własnym - Amerigo?

Plaster tuńczyk kawałki w sosie własnym - Amerigo waży 30 g i ma 24 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Tuńczyk kawałki w sosie własnym - Amerigo z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy tuńczyk kawałki w sosie własnym - Amerigo to dobry składnik Twojej diety?

Tuńczyk kawałki w sosie własnym Amerigo jako przedstawiciel grupy ryb i owoców morza jest świetnym źródłem białka - tak ważnego elementu diety dla osób odchudzających się i aktywnych fizycznie. Jednocześnie opisywany produkt ma stosunkowo niedużo kalorii oraz w przeciwieństwie do czerwonego mięsa ma dominującą ilość zdrowych kwasów tłuszczowych nienasyconych nad ilością niezdrowych tłuszczy nasyconych.

Dodatkowe informacje

Tuńczyk kawałki w sosie własnym Amerigo zawiera dużo białka (20 g), najbardziej sycącego makroskładnika odżywczego, które zapobiega utracie masy mięśniowej w wyniku stosowania diety , jak i wspomaga jej odbudowę po intensywnym wysiłku.