Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Smietanka UHT 10% tłuszczu MLECZNA DOLINA?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Smietanka UHT 10% tłuszczu MLECZNA DOLINA oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
120 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
5 g

Tłuszcze
10 g

Białka
3 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	5 g	2%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	10 g	15%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży smietanka UHT 10% tłuszczu MLECZNA DOLINA?

Porcja smietanka UHT 10% tłuszczu MLECZNA DOLINA waży 10 g i ma 12 kcal.

Łyżka smietanka UHT 10% tłuszczu MLECZNA DOLINA waży 8 g i ma 10 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Smietanka UHT 10% tłuszczu MLECZNA DOLINA z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy smietanka UHT 10% tłuszczu MLECZNA DOLINA to dobry składnik Twojej diety?

Smietanka UHT 10% tłuszczu MLECZNA DOLINA na tle innych produktów z grupy nabiału ma stosunkowo małą zawartość tłuszczy. Jednak ich ilość jest mimo wszystko spora - tłuszcze nasycone jedzone w nadmiarze mogą zwiększyć poziom niezdrowego cholesterolu we krwi i sprzyjają odkładaniu się tkanki tłuszczowej.