Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Gołąbek z mięsa i ryżu w kapuście?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Gołąbek z mięsa i ryżu w kapuście oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
108 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
10 g

Tłuszcze
5 g

Białka
7 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Ile waży gołąbek z mięsa i ryżu w kapuście?

Sztuka gołąbek z mięsa i ryżu w kapuście waży 160 g i ma 173 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Gołąbek z mięsa i ryżu w kapuście z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy gołąbek z mięsa i ryżu w kapuście to dobry składnik Twojej diety?

gołąbek z mięsa i ryżu w kapuscie jako produkt z grupy mięs słynie z dużej ilości białka - składnika, który chroni przed utratą tkanki mięśniowej w czasie odchudzania i wspomaga jej regenrację po ciężkim treningu. Ponadto jest jest bardzo sycącym składnikiem odżywczym, który hamuje apetyt na dłużej. ten produkt ma niewielką zawartość tłuszczy nasyconych, dlatego jest świetnym wysokobiałkowym dodatkiem do obiadu czy innego posiłku.