Ile kalorii jest w 100 g Cukier Cnamonowy ekologiczny Amylon?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Cukier Cnamonowy ekologiczny Amylon oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
344 kcal
100 g
86 g
0 g
0 g
g
- Podobne produkty
- Cukier
- Cukier brązowy
- Cukier kokosowy - Intenson
- Cukier trzcinowy - Diamant
Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Cukier Cnamonowy ekologiczny Amylon z innymi produktami.
100 g Cukier Cnamonowy ekologiczny Amylon ma 344 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 0 g białka, 0 g tłuszczów, 86 g węglowodanów.
Cukier Cnamonowy ekologiczny Amylon w 100 g ma 344 kcal to tyle samo kalorii co:
- 4 łyżka/i oliwa z oliwek
- 154 truskawek
- 11 pomidorów
- 1 Pączek
- Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 21 minut
- Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 29 minut
- Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 43 minut
- Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 84 minut
- Leżenie przez 9 godzin i 50 minut
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).