Ile kalorii jest w 100 g Baton Monte - Zott?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Baton Monte - Zott oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
452 kcal
100 g
44 g
28 g
6 g
0 g
- Podobne produkty
- Baton
- Baton (pozostałe)
- Baton - Atkins
- Baton Aero Mleczno-Biały
| Węglowodany | GDA % | ||
|---|---|---|---|
| Ogółem | 43.8 g | 15% | |
| Witaminy | GDA % | ||
| Minerały | GDA % | ||
| Inne | GDA % | ||
| Tłuszcze i kwasy tłuszczowe | GDA % | ||
| Ogółem | 27.7 g | 43% | |
* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.
Ile waży baton Monte - Zott?
Sztuka baton Monte - Zott waży 47 g i ma 212 kcal.
Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Baton Monte - Zott z innymi produktami.
Czy baton Monte - Zott to dobry składnik Twojej diety?
Dodatkowe informacje
Baton Monte - Zott w 100 g ma 452 kcal to tyle samo kalorii co:
- 202 truskawek
- 15 pomidorów
- 2 hamburgery
- Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 27 minut
- Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 38 minut
- Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 57 minut
- Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 1 godziny i 51 minut
- Leżenie przez 12 godzin i 55 minut
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Fastfoody
Kasze, makarony, zboża
Mięso
Nabiał i jaja
Napoje i alkohole
Odżywki i suplementy
Owoce
Pieczywo
Produkty gotowe
Przyprawy i dodatki
Ryby i owoce morza
Słodycze, desery, ciasta
Warzywa
Wegetariańskie
Zupy


Odchudzanie z Dziennikiem Kalorii
Jak ułożyć skuteczną dietę?
Nie trać motywacji! 8 wskazówek, dzięki którym wytrwasz na diecie