odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Kasza Bulgur Mija (ugotowana)?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Kasza Bulgur Mija (ugotowana) oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
109 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
21 g

Tłuszcze
1 g

Białka
4 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Ile waży kasza Bulgur Mija (ugotowana)?

Szklanka kasza Bulgur Mija (ugotowana) waży 170 g i ma 185 kcal.

Łyżka kasza Bulgur Mija (ugotowana) waży 13 g i ma 14 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Kasza Bulgur Mija (ugotowana) z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

100 g Kasza Bulgur Mija (ugotowana) ma 109 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 4 g białka, 1 g tłuszczów, 21 g węglowodanów.