Ile kalorii jest w 100 g Baileys Irish Cream?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Baileys Irish Cream oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
350 kcal
100 g
43 g
20 g
3 g
g
Ile waży baileys Irish Cream?
Kieliszek baileys Irish Cream waży 50 g i ma 175 kcal.
Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Baileys Irish Cream z innymi produktami.
100 g Baileys Irish Cream ma 350 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 3 g białka, 20 g tłuszczów, 43 g węglowodanów.
Baileys Irish Cream w 100 g ma 350 kcal to tyle samo kalorii co:
- 148 kubków kaw parzonych bez cukru
- 156 truskawek
- 12 pomidorów
- 1 Pączek
- Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 21 minut
- Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 29 minut
- Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 44 minut
- Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 86 minut
- Leżenie przez 10 godzin
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.