Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Surówka z ciecierzycy i kaszy bulgar z kurczakiem?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Surówka z ciecierzycy i kaszy bulgar z kurczakiem oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
80 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
9 g

Tłuszcze
2 g

Białka
7 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	9 g	3%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	2 g	3%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży surówka z ciecierzycy i kaszy bulgar z kurczakiem?

Porcja surówka z ciecierzycy i kaszy bulgar z kurczakiem waży 150 g i ma 120 kcal.

Łyżka surówka z ciecierzycy i kaszy bulgar z kurczakiem waży 25 g i ma 20 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Surówka z ciecierzycy i kaszy bulgar z kurczakiem z innymi produktami.