Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Musli błonnikowych z truskawką (Sante)?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Musli błonnikowych z truskawką (Sante) oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
362 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
63 g

Tłuszcze
4 g

Białka
11 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Podobne produkty
Baton zbożowy Musli śliwka i żurawina - Oshee
Musli
Musli - Biedronka
Musli Premium - Vitanella

Węglowodany		GDA %
Ogółem	62.5 g	21%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	4.3 g	7%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży musli błonnikowe z truskawką - Sante?

Łyżka musli błonnikowych z truskawką (Sante) waży 15 g i ma 54 kcal.

Porcja musli błonnikowych z truskawką (Sante) waży 45 g i ma 163 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Musli błonnikowych z truskawką (Sante) z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy musli błonnikowe z truskawką - Sante to dobry składnik Twojej diety?

Dodatkowe informacje

Musli błonnikowe z truskawką (Sante) jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny stanowić od 45 do 65% dziennego zapotrzebowania energetycznego. Jednak sprawdź jak dużo ten produkt posiada zdrowych cukrów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości odżywczych cukrów prostych, które wzmagają Twój apetyt i sprzyjają gromadzeniu się tłuszczu w organiźmie. Przeczytaj poradnik: 6 źródeł zdrowych węglowodanów.

Ten produkt jest źródłem białka (10.5 g), najbardziej sycącego wśród składników odżywczych.