Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Makrela z grilla z pomidorami?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Makrela z grilla z pomidorami oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
158 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
1 g

Tłuszcze
5 g

Białka
30 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Ile waży makrela z grilla z pomidorami?

Porcja makrela z grilla z pomidorami waży 180 g i ma 284 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Makrela z grilla z pomidorami z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

100 g Makrela z grilla z pomidorami ma 158 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 30 g białka, 5 g tłuszczów, 1 g węglowodanów.